BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Rýchle.sk - ECPv6.15.12.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Rýchle.sk
X-ORIGINAL-URL:https://rychle.sk
X-WR-CALDESC:Udalosti pre Rýchle.sk
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230506T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230508T170000
DTSTAMP:20260506T152718
CREATED:20230507T200754Z
LAST-MODIFIED:20230508T220302Z
UID:15888-1683363600-1683565200@rychle.sk
SUMMARY:Červenokamenské remeselné trhy 2023
DESCRIPTION:Jedinečná atmosféra\, nádherná architektúra a obrovské množstvo originálnych produktov – to všetko vás čaká na Červenokamenských remeselných trhoch na hrade Červený Kameň. \nPonúkame vám víkendový program\, ktorý si užijete s celou rodinou. Viac ako 60 remeselníkov predstaví svoje originálne výrobky a zručnosti priamo v areáli hradu. Ak hľadáte darčeky pre svojich priateľov a rodinu alebo nejaké pekné ozdoby pre seba\, milovníkov remesiel rozhodne si prídete na svoje! Uvidíte prekrásne keramické výrobky\, originálne kožené kabelky\, prekrásne pletené oblečenie a doplnky\, šperky\, tradičné drevené hračky a mnoho ďalších krásnych vecí\, ktoré nie sú k dispozícii v obchodoch.  \nOkrem remeselných stánkov si môžete vychutnať prehliadky hradu so skúseným sprievodcom\, ktorý vám priblíži históriu tohto krásneho miesta. Vychutnajte si výhľad z nádvoria pri šálke kávy alebo čaju a navštívte sokoliarsky dvor v areáli hradu\, kde budete môcť pozorovať dravce v ich prirodzenom prostredí.\nOkrem toho sa môžete poprechádzať v anglickom parku priamo pri hrade. \nČervenokamenské remeselné trhy sú zážitkom nielen pre milovníkov remesiel\, ale aj pre tých\, ktorí sa radi oddajú príjemnému víkendovému programu. Nechajte sa unášať dokonalou atmosférou na hrade Červený Kameň a prežite nezabudnuteľný víkend plný krásnych zážitkov!  \nTešíme sa na vás! \nVstup na podujatie je voľný a pokojne môžete prísť aj so psíkom. 😉
URL:https://rychle.sk/podujatia/cervenokamenske-remeselne-trhy-2023/
LOCATION:Červený Kameň Hrad
CATEGORIES:Burzy, blšáky a markety
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rychle.sk/wp-content/uploads/2023/05/15888_image_333567895_1938162783199276_4202712854682304174_n.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230508T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230508T200000
DTSTAMP:20260506T152718
CREATED:20230429T103018Z
LAST-MODIFIED:20230429T103541Z
UID:15761-1683536400-1683576000@rychle.sk
SUMMARY:Festival jogy ManaStay 2023 - Košice
DESCRIPTION:Festival jogy ManaStay 2023 je akcia pre fanúšikov rôznych štýlov jogy\, zdravého pohybu\, ajurvédy či meditácie. Najväčšie podujatie svojho druhu na Slovensku prichádza prvýkrát do Košíc!  \nČakajú vás hodiny rôznych štýlov\, tí najlepší lektori zo Slovenska\, ale aj učitelia s dlhoročnou praxou zo zahraničia. Prinesieme vám jogu z jej kolísky\, z Indie. Vysvetlíme ako ju cvičiť správne\, ale ako ju praktikovať mimo podložky. Budeme kreatívne pracovať s pohybom a samozrejme cvičiť\, relaxovať a meditovať\, či liečiť svoje telo.  \nPodujatie sa koná v rámci série ‚mimoriadne miesta ManaStay‘\, kde cvičíme v priestoroch\, kde sa joga bežne necvičí a. majú zaujímavú históriu či príbeh. \nPROGRAM: \n9:00 – 10:00\nRanná terapia s Jurajom (60′)\nLEKTOR: Juraj Gajdoš  \nAko lepšie začať ráno\, ako s dokonalou jogovou rozcvičkou? Budeme dbať na správny pohyb\, terapeutické asány\, pomalý precízny pohyb\, ktorý nám vysvetlí jeden z najskúsenejších lektorov na Slovensku.\nTáto lekcia je špeciálne venovaná seniorom a úplným začiatočníkom. \n10:30 – 12:00\nTradičná indická joga so Sujithom (75′)\nLEKTOR: Sujith Sudakaran  \nPôvodné indické cvičenie základných pozícií jogy\, ktoré vplývajú na telo terapeuticky a liečivo.\nSujith je jedinečným učiteľom yogy\, ktorý prináša tradičnú indickú yogu na Slovensko a do celej Európy. Jeho pôvod v Kerala\, časti Indie\, kde sa rozvíja duchovná kultúra\, dáva jeho výučbe osobitný charakter a dáva mu hlboký základ v ajurvédskej medicíne. Sujith bol študentom niektorých najvýznamnejších osobností yogy a jeho vedomosti a schopnosti sú naozaj pôsobivé.\nNa jeho hodinách sa snaží učiť správne vykonávanie asán a terapeutické účinky jogy. Jeho precízne vedenie a zmysel pre detail sú spojené s jeho úctou k tradíciám a zároveň s jeho otvorenosťou voči novým poznatkom a technikám. \n12:00 – 13:00\nWORKSHOP – Ako byť dole hlavou? (60′)\nLEKTOR: Monika Rišková  \nStojky si vyžadujú odvahu\, koncentráciu a silu. Je dôležité ich trénovať pravidelne\, vedieť ako sa pripraviť a potrebná je aj ohybnosť. My si všetko podrobne pozrieme na workshope s Monikou Riškovou.\nUkážeme si prípravu\, techniky\, cviky a triky ako sa ku stojke priblížiť a postupne ju zvládnuť. Nebojte sa pozrieť na svet dole hlavou\, aj keď ste to ešte neskúšali. Strach treba prekonať\, súhlasíte?  \n13:30 – 14:30\nMindful joga s Oksanou Kovalyk\nLEKTOR: Oksana Kovalyk (UA) (60′) \nVo svojej podstate je mindful joga niečo ako udržanie pozornosti vo svojom vnútri. Je to porovnateľné s malým dieťaťom\, keď sa ponorí do hry. Ako sa to podarí nám na lekcii jogy? Príďte si zacvičiť na túto hodinu s Oksanou\, určite si odnesiete okrem zážitku aj krásny všímavý pohyb. Lekcia je určená pre každého ako kompenzácia k sedavému zamestnaniu\, či vnútornému napätiu\, alebo stresu.  \nLekcia je tlmočená do slovenského jazyka. \n15:00 – 16:00\nAshtanga yoga s Tini\nLEKTOR: Martina Tini Varholik \nJediná domáca lektorka z Košíc\, s ktorou si môžete zacvičiť na festivale ManaStay je Tini. Príďte na jej lekciu ashtanga jogy. Táto kráľovská joga má tisícročné korene v ozajstnej tradícii. Nesie v sebe pravú dušu jogy. Do dnešného sveta ju priniesol Sri K. Patabhi Jois. Odporúčame ju už mierne pokročilým jogínom\, alebo fyzicky zdatnejším ľuďom\, ktorí by si radi tento dynamický štýl jogy vyskúšali.  \n16:30 – 18:00\nRozvana pohybu\nLEKTOR: Matej Jurenka \nUčiť sa rozvíjať plný potenciál nášho tela je základnou myšlienkou metódy Rozvaha pohybu\, ktorého tvorcom je Matej Jurenka\, ktorý momentálne žije v lese na Slovensku so svojím vlčím bratom Lesanom. Strávil 15 rokov v Ázii\, z toho žil 7 rokov v Šanghaji\, učil sa jogu v Indii od miestnych majstrov\, má za sebou niekoľko výstupov na Himalájske hory vysoké viac ako 6000 metrov nad morom v Indii\, v Tibete\, Nepále a Bhutáne\, strávil niekoľko mesiacov v amazonských pralesoch s rôznymi šamanmi\, absolvoval šamanské diéty s miestnymi liečivými rastlinami z tamojšej džungle.. Nielen táto unikátna metóda je zaujímavá\, ale aj Matej ako človek. Príďte ho spoznať na túto jedinečnú lekciu.\nJeho neobyčajná schopnosť kombinovať rôzne prvky cvičenia\, jogy a bojových umení v jedinečnom štýle a metóde Rozvaha pohybu\, robí z neho jedinečného učiteľa\, ktorý dokáže pomôcť každému cvičencovi dosiahnuť svoj plný potenciál a prekonať vlastné limity. \n18:00 – 19:00\nPokojná joga na dobrú noc\nLEKTOR: Sujith Sudakaran \nPo celodennej jogovej prehliadke sa určite tešíš na poslednú hodinu. Po náročnom dni potrebuješ uvoľniť svoje telo a um\, aby si sa mohol skutočne oddýchnuť. Táto lekcia ti umožní zhlboka sa nadýchnuť a vyvetrať vlastné myšlienky. Pri narodení dostávame do vienka určitý počet dychov a dĺžka života závisí na tom\, ako rýchlo si túto zásobu vyčerpáme. Tak prečo nedýchať kvalitnejšie? Pránajama\, terapeutická pomalá lekcia\, vnútorný pokoj… takto uzatvoríme deň v Košiciach. \nSujith je človek\, ktorý vyniká nielen svojou múdrosťou a schopnosťami\, ale aj skromnosťou a láskavosťou. Jeho hodiny yogy sú skutočným zážitkom a jeho osobnosť prináša na hodinách harmóniu a pokoj. \nTáto lekcia je tlmočená do slovenského jazyka.
URL:https://rychle.sk/podujatia/festival-jogy-manastay-2023-kosice/
LOCATION:Košická Akadémia\, Tajovského 15\, Kosice\, 04001\, SK
CATEGORIES:Športové podujatia
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://rychle.sk/wp-content/uploads/2023/04/15761_image_339615074_1120218646047473_2851208840478978049_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR