PKVP – Pezinok V Pohybe 2021

Po ročnom váľaní sa a leňošení kvôli COVID-19 pandemii je čas na poriadne rozhýbanie sa v podobe prvého ročníka športového podujatia PKVP 2021.

Podujatie je určené pre každého, kto má záujem zlepšiť svoj životný štýl, načerpať nové informácie, inšpiráciu či motiváciu.

Mládež, dospelí, rodiny s deťmi či seniori, všetci sa potrebujeme hýbať. Tešíme sa na každého z vás.

Môžete sa tešiť na celý deň plný exhibícií, workshopov, diskusií, praktických ukážok a súťaží!

Kapacita na workshopoch je obmedzená, preto odporúčame rezervovať miesto online cez formulár na tomto linku

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfPlTShImZoTRw6WtM8A7U_X0fTK1S8HOeBglYJ_VPDRYov1w/viewform?usp=pp_url

Program:

8:59
Začiatok podujatia

9:09 – 9:44
Rozcvička

9:58 – 10:08
Základné cviky kalistenika – ukážka
Parkour – ukážka

10:08 – 10:46
Základné cviky kalistenika – workshop
Parkour – workshop

11:01 – 11:14
Balance + slackline – ukážka

11:14 – 11:49
Balance + slackline – workshop

12:13 – 12:44
Sila ako zručnosť – workshop

12:59 – 13:07
Stojka (hand stand) – ukážka
Parkour – ukážka

13:07 – 13:51
Stojka (hand stand) – workshop
Parkour – workshop
Udržateľná zdravá výživa – diskusia

14:01 – 14:11
Kettlebell – ukážka
Táčkovanie finále

14:11 – 14:47
Kettlebell – workshop

14:58 – 15:21
Kalistenika pokročilé cvičenia – ukážka
Parkour – ukážka
Vyhlásenie víťaza zlatých táček

15:21 – 16:04
Kalistenika pokročilé cvičenia–workshop
Parkour – workshop

16:02
Koniec programu